13-01-2010 Todos los sábados habrá clases desde las 11 de la mañana El yoga estrena nuevo horario en PDVSA La Estancia

Caracas.- PDVSA La Estancia retoma este jueves 14 de enero,  sus Clases de Yoga gratuitas, estrenando horario, todos los martes (5:00 PM),  jueves (5:30 PM) y sábados (11:00 AM) para esas personas que deseen entonar su cuerpo, mejorar su salud, agilizar su anatomía y hasta, porque no, perder unos kilitos de más.

Pensado en aquellas personas cuyo tren de trabajo no les permite asistir a clases de yoga en horario laboral PDVSA La Estancia ha programado una sesión sabatina fija en cómodo horario de 11 de la mañana. De tal suerte, no habrá excusas para poner en forma tanto el cuerpo como el alma en el brazo social y cultural de la industria petrolera. El reconocido maestro Amadeo Porras es el encargado de encaminar a cientos de caraqueños y caraqueñas que practican esta milenaria disciplina.

Únete a los más de 28.000 caraqueños y caraqueñas que en 2009 se encaminaron en la ruta del deporte y la vida sana. En promedio, 300 practicantes se reúnen por clase, lo que permite a los asistentes compartir diferentes perspectivas de esta rutina física.    

La palabra yoga proviene del término sánscrito yuga que significa unión con lo divino. Esta disciplina tuvo sus orígenes en la India hace cinco mil años. La práctica diaria del yoga alivia lumbalgias, calma los nervios, flexibiliza las articulaciones, fortalece los músculos, descomprime los nervios de la espina dorsal, sosiega vesículas e hígados inflamados, hace fluir la linfa, mejora la masa ósea, entona el músculo cardíaco y enfoca la psique en el tiempo presente.

Por tercer año consecutivo el oasis cultural de la Gran Caracas realiza estos encuentros, en donde el misticismo hindú se conjuga con el sentir caribeño de una manera que solo podrás experimentar en PDVSA La Estancia, ubicada a una cuadra de la estación del Metro Altamira. Recuerda que la entrada va por la casa.